我的 SD 卡突然停止在我的 Mac 上显示所有照片和视频文件，我正试图弄清楚在不让情况变得更糟的情况下恢复它们的最佳方法。我需要找回这些文件用于一个个人项目，所以我在寻找对你来说真正有效的 Mac SD 卡恢复技巧、工具或步骤。
这种情况我不止遇到过一次，而且每次感觉都很糟。你拍摄结束后，把 SD 卡插到 Mac 上，结果 Finder 里什么都不显示，或者 macOS 弹出磁盘无法读取的警告。很多年前我就因此丢过一整套婚礼照片，所以我很清楚那种恐慌是真实存在的。好消息也很简单。如果卡没有开裂、弯折或压坏，你的文件通常还在闪存里。问题通常出在文件映射，而不是原始数据。
第一件事，立刻停止对这张卡的任何操作。不要再往上面拍新照片。不要往里面复制新文件。如果它还在相机里，把它取出来。如果它已经挂载到 Mac 上，就先推出，然后放着别动几分钟。文件被删除时，或者卡被格式化时，macOS 通常不会立刻擦除数据块。它只是把那部分空间标记为空闲。你的旧文件往往会一直留在那里，直到有新数据覆盖上去。一旦这些扇区被覆盖，恢复的可能性就会断崖式下降。我也是吃过这个亏才明白的，确实很难受。
在安装恢复软件之前，先做几个无聊但必要的检查。很多“卡坏了”的情况，最后其实只是读卡器有问题，或者挂载出了点怪毛病。
看看 SD 卡侧面的锁定拨片。如果它滑到了锁定位置，你的 Mac 可能就不会正常识别它。
用干燥柔软的布擦一擦金属触点。灰尘和污垢经常会引发一些很蠢的问题。
换一个 USB 接口试试。然后再换一个读卡器试试。便宜的读卡器经常出故障。我见过一个杂牌转接器明明是自己有问题，却伪装成卡出错，而卡本身其实完全正常。
试试 Finder 里的隐藏文件技巧。打开这张卡，然后按 Command + Shift + . 找一个名为 .Trashes 的淡化文件夹。有时候被删除的文件会在那里，你可以把它们拖出来恢复。
如果这些都没用，就从 Spotlight 打开“磁盘工具”。在左侧边栏里看看有没有这张 SD 卡。如果它出现了但显示为灰色，点击 挂载。如果能挂载成功，立刻把所有重要内容复制出来。你也可以试试 急救。有时候它能修复一些轻微的文件系统问题。不过如果这张卡损坏得比较严重，我还是会谨慎使用。修复尝试有时会把内容重新整理到足以让后续恢复变得更难，尤其是最后还需要更深度扫描的时候。
当 macOS 自带工具无法显示你的文件时，下一步通常就是使用恢复软件。这类应用会绕过损坏的目录结构，按扇区逐个扫描卡上的已知文件签名。在 Mac 上，我最常反复使用的是 Disk Drill。
为什么是它。它在 macOS 上运行很稳定，支持 Intel 和 Apple Silicon，界面也不会跟你作对。我用过别的恢复软件，看起来像是 2009 年做出来后就再也没测试过。在你已经很焦虑的时候，这个软件会更容易上手。我最看重的功能是逐字节备份选项。先给 SD 卡做一个镜像。扫描镜像，不要直接扫物理卡。如果这张卡在硬件层面已经开始出问题，长时间读取可能会把它彻底拖垮。基于克隆镜像进行操作会更安全。虽然前面会慢一点，但我还是会这么做。
它对运动相机和无人机视频也有帮助。GoPro 和无人机文件通常是分块写入的，有些恢复工具找回来的片段是损坏的，根本打不开。Disk Drill 有一个高级相机恢复模式，专门用于把这些碎片重新拼接起来。按我的测试，它处理混乱的视频卡比通用型文件雕刻工具更好。你可以先扫描并预览能找回什么，再决定是否付费；如果你不想为一次盲猜花钱，这点很重要。
如果你用 Terminal 比较熟，也不介意界面粗糙，那 PhotoRec 值得一试。它是免费开源的。但它也确实很丑、很直接，而且不友好。没有精致界面。没有好用的分类。你找回来的往往会是一大堆文件，文件名像 f12345.jpg、f12346.mov 之类。然后你得自己慢慢整理这堆混乱。不过，如果你的预算是零，而且你有耐心，它确实能办正事。
恢复完成后，我会立刻改掉两个习惯。
正确弹出存储卡。 在后台仍在索引或缓存时直接拔卡，是导致文件系统损坏的常见原因。
在相机里格式化存储卡。 在文件都备份好之后，使用相机自带的格式化选项，而不是“磁盘工具”。相机通常会在自己创建的文件结构下工作得更稳定。
现在先让这张卡保持离线，然后按顺序一步一步来。如果这些文件今天早些时候还在里面，你成功恢复的概率仍然不错。别着急。一次错误写入，就可能把一张本来还能恢复的卡彻底变成死局。
对我有用的方法是先制作一个磁盘映像，然后之后就别再动那张卡了。我知道 @mikeappsreviewer 也提到过制作映像，这一点我比其他任何做法都更赞同。我们分歧在于“急救”。如果照片卡里的文件很重要，我会跳过它。我见过它清理卷之后，反而让我最后能恢复出来的文件名更少。
在 Mac 上，我用 Disk Drill 扫描的是映像，不是 SD 卡本身。它找到了旧的 JPG、CR3、MP4，以及一些我的 Mac 在 Finder 里根本不显示的 MOV 文件。导出之前，我还用 Preview 来帮助判断哪些文件是完整可用的。恢复出来的文件要保存到你的 Mac 或外接硬盘上，不要写回卡里。这听起来很 obvious，但人一慌还是常会这么做。
如果 Disk Drill 漏掉了一些视频片段，我之后会试试 PhotoRec。扫描逻辑不同，结果也会不同。输出会比较乱，但很值得再跑第二遍。
另外，也可以在 Terminal 里用 diskutil list 看看 macOS 识别到了什么。如果卡的容量看起来不对，比如显示 31 MB 而不是 64 GB，那就更像是卡本身故障，而不是文件系统损坏。到了这一步，就别再随便尝试各种修复了。
关于 Mac 数据恢复软件和真实用户评价，这个帖子也很有用：
适合 SD 卡照片和视频恢复的最佳 Mac 恢复软件
最重要的是，现在先不要格式化。就算 macOS 一直提示你也别点。那个提示就是个坑，哈哈。
我想在 @mikeappsreviewer 和 @ombrasilente 所说的基础上补充一点：检查一下文件是否实际上还在，只是 Finder 在显示目录视图时出了问题。我有一张 SD 卡在 Finder 里看起来是空的，但“图像捕捉”仍然可以看到并导入一堆照片。在 Mac 上，这个应用在这方面被严重低估了。我也曾试过用“预览”导入相机内容，并通过这种方式弄出了一些文件。虽然这不是完整的恢复方案，但在进行更深入的操作之前，花 2 分钟试一下很值得。
我个人有点反对太早做太多“修复”尝试。如果卡里有不可替代的媒体文件，连“急救”都不是我首先会做的事。我会尽可能以只读方式处理，然后再向外恢复。
对我有用的方法：
- 把 SD 卡插到一个更好的读卡器里
- 在“系统信息”里检查，而不只是看 Finder
- 用“图像捕捉”看看 macOS 是否仍然能检测到 DCIM 内容
- 然后在 Mac 上使用 Disk Drill 将丢失的文件恢复到外接 SSD
Disk Drill 是帮我找回最多可用 MP4 的那个，尤其是和一些便宜的垃圾应用相比。如果卡一直断开连接，就别再折腾它了。这通常意味着硬件快不行了，而不只是文件损坏。
另外，如果你想看一个简单的Mac 上 SD 卡照片和视频恢复演示，这个短视频还算值得快速看看。
人们犯的最大错误就是让 macOS“初始化”这张卡。别这么做。说真的，别。
